Training von "Tekalka" am 25.1.2022
Basisdaten
| Tageszeit | Morgens |
| Sportart | Laufen |
| Trainingsart | Intervall Training |
| Trainingsdauer | 1:07:00 |
| Distanz | 10,70 Km |
| Pace | 06:16 Min / Km |
| Höhenmeter | 0 |
| Strecke | Keine Angaben zur Streckenzusammensetzung |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe | Alphacross Gore schwarz |
| Vierbeiner | - |
| Kleidung | - |
| Ausrüstung | - |
Weitere Angaben
| Gewicht | 70.5 Kg |
| Herzfrequenz | - |
| Temperatur | - |
| Wetter | - |
| Befinden | |
| Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
4x1000m @5:13-5:04-5:02-5:07
Anstrengend aber noch Reserve