Traininseinheiten von "Merlin" im November 2024 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 1:02:56 | 12,12 | 05:12 | 0 | Details |
| 3.11.2024 | Grundlagenausdauer 1 | 2:03:36 | 21,36 | 05:48 | 0 | Details |
| 5.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 1:03:00 | 12,17 | 05:11 | 0 | Details |
| 7.11.2024 | Tempodauerlauf | 1:01:49 | 12,17 | 05:05 | 0 | Details |
| 10.11.2024 | Grundlagenausdauer 1 | 1:58:46 | 20,34 | 05:51 | 0 | Details |
| 12.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 1:03:10 | 12,13 | 05:13 | 0 | Details |
| 14.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 1:03:05 | 12,12 | 05:13 | 0 | Details |
| 17.11.2024 | Grundlagenausdauer 1 | 2:03:23 | 21,42 | 05:46 | 0 | Details |
| 19.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 0:45:13 | 8,47 | 05:21 | 0 | Details |
| 21.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 0:45:08 | 8,58 | 05:16 | 0 | Details |
| 24.11.2024 | Grundlagenausdauer 1 | 1:29:58 | 15,58 | 05:47 | 0 | Details |
| 26.11.2024 | Grundlagenausdauer 2 | 1:04:34 | 12,12 | 05:20 | 0 | Details |