Traininseinheiten von "nachtzeche" im September 2020 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.9.2020 | Dauerlauf | 1:05:45 | 12,01 | 05:29 | 207 | Details |
| 7.9.2020 | Dauerlauf | 0:59:45 | 11,38 | 05:16 | 25 | Details |
| 9.9.2020 | Dauerlauf | 0:27:36 | 5,06 | 05:28 | 69 | Details |
| 14.9.2020 | Dauerlauf | 0:50:53 | 9,08 | 05:37 | 155 | Details |
| 15.9.2020 | Regeneration | 1:33:53 | 16,33 | 05:45 | 87 | Details |
| 17.9.2020 | Dauerlauf | 0:58:24 | 10,32 | 05:40 | 76 | Details |
| 21.9.2020 | Dauerlauf | 0:49:52 | 9,31 | 05:22 | 100 | Details |
| 23.9.2020 | Dauerlauf | 1:12:23 | 12,89 | 05:37 | 178 | Details |
| 26.9.2020 | Jogging | 1:02:36 | 8,09 | 07:45 | 126 | Details |
| 27.9.2020 | Jogging | 0:52:01 | 7,94 | 06:34 | 48 | Details |
| 29.9.2020 | - | 0:59:13 | 10,82 | 05:29 | 122 | Details |